劇集靈感來自80年代一個播映期極短但頗受歡迎的節目《GLOW》這個虛構故事描述 1980 年代洛杉磯一位失業女演員露絲·懷德（愛麗森·布里 Alison Brie 飾） 終于找到最后一個成名機會：但她必須先將自己塞入女子摔跤世界的華麗緊身服裝內除了要和12位懷才不遇的好萊塢圈內人共事露絲還要和前肥皂劇女演員黛比·伊根 （貝蒂 · 吉爾平 Betty Gilpin 飾）一爭高下黛比因為懷孕而離開影劇圈卻又因為生活不如想像完美而必須重操舊業領隊的則是山姆·希維亞（馬克·馬龍 Marc Maron 飾）一位浮浮沉沉、霉運當頭的B級片電影導演現在他必須帶著14位女性踏上摔跤界星光大道